#TerapiaGrupal SOS: Lo que me pasa en esta cuarentena

Gran parte de la región Metropolitana lleva algunos días en una cuarentena total y en el contexto de esta, es que queremos hablar de lo que nos ocurre en estos tiempos. En esta nota puedes dejarnos tus sentimientos y emociones, y Raffaela di Girolamo conversará sobre cómo manejarlas en un Instagram Live a las 20 horas.

En el Instagram Live de @subelaradio, hemos abierto un espacio para aprender, dialogar y compartir en este período de cuarentena, que en algunas partes de Chile ya se extiende por algunas semanas.

El viernes pasado, gran parte de la Región Metropolitana entró en una cuarentena total, que consiste en un intento de reducir la circulación de personas en la ciudad, en medio de la pandemia del COVID-19.

Sabemos que esta situación puede generar distintas sensaciones y emociones en las personas, y por lo mismo, queremos dedicar la transmisión de este miércoles a las 20 horas a una Terapia Grupal S.O.S, con la psicóloga Raffaela di Girolamo.

Si en estos días has sentido pena, rabia, miedo, lo que sea, puedes contarnos tu situación en los comentarios de esta nota (se puede hacer de manera anónima) y Raffaela estará ayudándonos a entender como podemos manejar estos sentimientos y situaciones. Y recuerda, estamos juntxs en esto.